WOW! Ternyata Semangka Bermanfaat sebagai Antikanker, Simak Penjelasan Tentang 9 Manfaat Lainnya

- 14 Januari 2022, 20:34 WIB
Semangka Bermanfaat sebagai Antikanker Lho, Simak Penjelasan Tentang 9 Manfaat Lainnya. /PIXABAY/ivabalk
Semangka Bermanfaat sebagai Antikanker Lho, Simak Penjelasan Tentang 9 Manfaat Lainnya. /PIXABAY/ivabalk /

ZONABANTEN.com - Buah ini memiliki rasa manis dsn banyak mengandung air, menjadikannya sempurna sebagai buah untuk penghilang dahaga di musim panas.

Buah ini berbentuk bulat besar, memiliki kulit berwarna hijau dan daging buah berwarna merah cerah. 

Semangka juga memiliki kandungan nutrisi, termasuk antioksidan dan vitamin C, serta vitamin A.

Berikut adalah sembilan manfaat buah semangka bagi kesehatan. 

Baca Juga: Hari Ke-4 Pencarian di Lokasi Runtuhnya Gedung Apartemen Gwangju, Polisi Selidiki Dugaan Pelanggaran

1. Membantu tetap terhidrasi

Tetap terhidrasi penting agar tubuh Anda dapat berfungsi dengan baik. 

Semangka memiliki kandungan air sekitar 92%, sehingga menjadikannya tepat sebagai asupan air harian. 

Pengaturan suhu tubuh, fungsi organ normal, pengiriman nutrisi ke sel, dan kewaspadaan adalah beberapa proses tubuh yang bekerja dengan bergantung pada hidrasi yang memadai. 

Halaman:

Editor: IDHY ADHYANINDA SUGENG MULYANDINI

Sumber: Healthline


Tags

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X