Network
ZONABANTEN.com – Makanan dan minuman adalah sumber gizi juga nutrisi bagi tubuh, agar menjadi sehat dan berenergi.
Makanan yang kita pilih haruslah dikonsumsi dengan benar, sehingga nutrisi pada makanan tidak menjadi sia-sia.
Kita juga harus perhatikan untuk makanan yang akan dikonsumsi secara bersamaan, jangan sampai malah menjadikan efek buruk pada tubuh.
Baca Juga: Roti Kuah Susu, Cocok untuk Sarapan di Pagi Hari
Berikut ini makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi secara bersamaan:
1. Susu dan Pisang
Ini akan menyebabkan lonjakan insulin pada tubuh atau hormon penyimpan lemak.
Karena pisang dan susu sama-sama mengandung gula, sehingga tidak baik untuk orang yang sedang melakukan diet.
Selain itu perpaduan keduanya dapat mengakibatkan pengecilan agni, menghasilkan racun, mengubah flora usus, masuk angin, alergi, batuk, dan sinus tersumbat.
