Mengkonsumsi beras merah secara teratur, dapat mengurangi resiko terserang penyakit asma.
Namun sebelum mengkonsumsinya, harus konsultasikan dulu kepada dokter, apakah tubuh memiliki alergi atau tidak terhadap beras merah.
- Menurunkan Resiko Obesitas
Mengkonsumsi beras merah akan membantu mengurangi nafsu makan, karena dapat membuat cepat kenyang dan juga kenyang lebih lama.
Hal ini karena beras merah mengandung karbohidrat kompleks, merupakan jenis karbohidrat yang lama dicerna.
- Membantu Proses Penyembuhan Luka
Beras merah memiliki mineral Zinc, sehingga dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka.
Kandungan Zinc akan membantu jaringan dan sel-sel pada tubuh yang terluka agar sembuh dengan cepat. ***