Network
4. Menjauh dari Interaksi Sosial
Biasanya kita akan merasa sedang tidak memiliki energy untuk melakukan interaksi.
Sayangnya saat kita menjauh dari interaksi dalam fase Emotional Burnout, itu akan berpotensi terserang depresi.
Ketika kita menjauh dari interaksi sosial, itu akan membuat kita menjadi lebih merasa kesepian.
Baca Juga: Jika Kucingmu Melakukan 5 Tanda Ini, Bisa Jadi Mereka Tak Menyukaimu
Sedangkan seharusnya saat kita dalam fase ini, kita membutuhkan berbagai dorongan dan motivasi, serta semangat.
Jadi lebih baik hindari perilaku menjauh dari interaksi sosial, karena ini akan menjadi hal yang buruk untuk diri sendiri.
5. Merasa Hidup Tidak Bermakna
Merasa semua yang telah dilakukan, tidak ada yang membuat kita merasa bahagia dan puas.
Baca Juga: Lucu Banget! Pangeran William Ungkap Mengapa Anak-anaknya Selalu Bertengkar di Pagi Hari
