Network
ZONABANTEN.com - Ada banyak orang yang berusaha diet untuk menurunkan berat badannya.
Tapi ternyata masih banyak juga orang yang mengalami kesulitan untuk menaikkan berat badannya.
Dalam kanal YouTube dr. Reisa Broto Asmoro membahas mengenai tips gemuk, bersama dengan Prof. Hardin.
Baca Juga: Jika Kucingmu Melakukan 5 Tanda Ini, Bisa Jadi Mereka Tak Menyukaimu
Pastinya semua orang ingin memiliki tubuh ideal dan juga sehat.
Bila makanan yang masuk ke tubuh lebih banyak, dibandingkan dengan yang digunakan oleh tubuh, maka berat badan akan semakin naik.
Sedangkan jika asupan makanan yang lebih masuk sedikit daripada yang digunakan, maka berat badan juga semakin turun.
Berikut ini beberapa tips untuk menaikkan berat badan dari dr. Reisa Broto Asmoro.
1. Perbanyak asupan makanan
