Network
“dengan mengonsumsi bayam bisa menjaga kesehatan kardiovaskuler, menjaga otot jantung, terhindar dari hipertensi, serta berbagai jenis penyakit lain,” ujar dr. Saddam Ismail.
Selain menguatkan otot, bayam memiliki manfaat lain bagi tubuh. Menurut dr Saddam Ismail setidaknya ada 4 manfaat lain dari bayam.
Baca Juga: Hindari Baca Surat Pendek Seperti Ini dalam Sholat, Ustadz Adi Hidayat: Batal Pasti Sholatnya
1. Membuat mata menjadi lebih sehat.
2. Mengatasi pertumbuhan sel tumor.
3. Mengatasi kadar gula darah yang tinggi.
4. Mampu menjaga kesehatan ibu hamil.
Oleh karena itu bagi kalian yang ingin menjaga tubuh tetap sehat serta meningkatkan kekuatan otot, mengkonsumsi bayam menjadi pilihan yang tepat.
Itulah 5 manfaat mengonsumsi bayam menurut dr. Saddam Ismail. Semoga bermanfaat serta meningkatkan daya tarik untuk mengkonsumsi sayuran.***
