Dokter Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Membakar Lemak Tanpa Harus Susah Payah Berolahraga

- 21 November 2021, 16:18 WIB
Dokter Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Membakar Lemak Tanpa Harus Susah Payah Berolahraga
Dokter Zaidul Akbar Bongkar Rahasia Membakar Lemak Tanpa Harus Susah Payah Berolahraga /Pixabay/Bru-No

ZONABANTEN.com – Berkembangnya zaman membuat banyak makanan dengan kandungan lemak yang tinggi.

Kandungan lemak yang tinggi pada makanan bisa membuat seseorang cepat gemuk.

Untuk mengatasi hal tersebut sebenarnya cara paling efektif adalah dengan berolahraga.

Baca Juga: Apakah Benar Semakin Banyak Keringat yang Keluar Maka Lemak Ikut Terbakar? Simak Ulasan Selangkapnya!

Sebab saat berolahraga tubuh akan terus bergerak dan membutuhkan energi yang banyak. Hal tersebut membuat kadar lemak dalam tubuh berkurang dengan cepat.

Sayangnya tidak banyak orang yang mau untuk berolahraga. Alasan orang malas berolahraga karena tidak ada waktu atau sudah lelah setelah bekerja.

Permasalahan tersebut tentunya menjadi salah satu faktor tubuh menjadi cepat gemuk.

Oleh karena itu, dikutip dari akun instagram @ustadz.zaidulakbar, dr Zaidul Akbar menjelaskan cara membakar lemak tanpa berolahraga.

Baca Juga: Selamat, Aktor Kim Seon Ho Berhasil Memikat 8 Juta Pengguna Instagram

Halaman:

Editor: Bunga Angeli


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x