Dokter Saddam Ismail Bongkar Satu Kebiasaan yang Mampu Menurunkan Berat Badan Berlebih

ZONABANTEN.com – Permasalahan kesehatan yang paling banyak di dunia adalah obesitas atau berat badan berlebih.

Berat badan berlebih tentunya sangat berbahaya bagi kesehatan, sebab bisa memicu penyakit degeneratif.

Orang dengan berat badan berlebih beresiko tinggi terkena penyakit tekanan darah tinggi hingga jantung.

Hal tersebut membuat semua orang ingin memiliki tubuh yang ideal. Berbagai cara dilakukan untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Sayangnya tak jarang usaha yang dilakukan berujung kegagalan. Oleh sebab itu, dr Saddam Ismail membagikan satu kebiasaan baik yang dapat menjaga tubuh tetap ideal.

Baca Juga: Viral! Video Pengakuan Mahasiswa FISIP UNRI yang Diduga Dilecehkan oleh Dosennya, Ternyata Ini Kronologinya

Bukan hanya mampu menjaga tubuh tetap ideal kebiasaan tersebut juga mampu menurunkan berat badan.

Dikutip dari video yang diunggah oleh channel Youtube Saddam Ismail pada 8 September 2021, berikut penjelasan lebih lengkap tentang 1 kebiasaan yang mampu turunkan berat badan.

Kebiasaan yang disarankan oleh dr Saddam Ismail sangat lag sederhana.