7 Kombinasi Minuman Pendetoks Lemak dalam Tubuh untuk Menurunkan Berat Badan

ZONABANTEN.com - Mineral atau H2O yang baik dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Membantu menurunkan berat badan dan mempertahankan perut yang rata.

Minum 1,5 liter air sehari (sekitar enam gelas) dan dapat membakar 17.400 kalori setiap tahun.

Air mineral yang dikombinasikan dengan bahan-bahan di bawah ini akan memberi energi, melawan kembung, dan membantu mencapai tujuan penurunan berat badan.

Baca Juga: Wajib Tahu, Buah Naga Bernutrisi Tinggi, Baik untuk Diet

1. Blueberry dan lemon

Kandungan blueberry tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga mampu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

Blueberry kaya akan serat. Masukkan beberapa tangkai mint untuk penekan nafsu makan alami.

2. Apel, lemon, dan mint

Baca Juga: Netflix Rilis Teaser Baru Drama Hellbound: Yoo Ah In Menyambut Semua Orang Masuk Ke Dunia Baru yang Menakutkan

Lemon adalah bahan detoks yang umum untuk alasan yang baik. Antioksidan di kulitnya merangsang enzim hati untuk membantu membuang racun dari tubuh.