Network
ZONABANTEN.com – Merasa lelah adalah hal yang biasa dialami oleh manusia. Namun, perasaan lelah berlebihan juga ternyata tidak baik, lho!
Penyakit yang parah biasanya bisa membuat kamu merasa lelah sepanjang waktu.
Penyebab perasaan tidak bernyawa ini bisa jadi karena kurang tidur, obat-obatan, stres, dan bahkan penyakit jantung.
Untuk melawan kelesuan, kamu harus aktif secara fisik dan mental.
Terkadang, kekurangan beberapa nutrisi penting juga bisa menjadi penyebab kelemahan dan kelelahan yang kamu rasakan.
Alasan kelelahan bermacam-macam, namun kebanyakan, itu bisa terjadi karena penyakit.
Selama waktu ini, antibodi menggunakan banyak energi untuk melawan penyakit secara internal, sehingga menyebabkan kelelahan.
Dilansir dari Boldsky, berikut adalah daftar 10 alasan mengapa kamu merasa lelah sepanjang waktu.
