Network
ZONABANTEN.com - Feeling worthless atau perasaan tidak berharga bisa dipicu karena berbagai hal. Perasaan ini sering memunculkan emosi dan pikiran negatif seperti kehampaan, putus asa, pesimis, stress dan lain sebagainya.
Mengetahui penyebab perasaan tidak berharga penting diketahui untuk menemukan cara penanganannya.
Berikut ini ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang merasa tidak berharga.
Baca Juga: Self Healing, Lakukan 5 Hal Ini saat Kamu Merasa Tidak Berharga, Jangan Putus Asa Dulu!
1. Trauma Masa Kecil yang Masih Membekas
Pertumbuhan dan perkembangan di masa kanak-kanak memang sangat berpengaruh pada kehidupan seseorang.
Anak-anak mungkin belum mampu memahami konsep abstrak dan berpikir secara kritis.
Namun, apa yang dialaminya akan tertanam ke alam bawah sadar dan berpengaruh sepanjang hidupnya.
Pengalaman tidak menyenangkan seperti penganiayaan, kritik berlebihan, pengabaian hingga pelecehan dapat memicu rasa tidak berharga di kemudian hari.
