Bentuknya lonjong dan mempunyai cita rasa yang menyegarkan. Kolang-kaling dibuat dari biji pohon aren yang bergetah.
Kolang-kaling bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan dan mencegah dehidrasi pada tubuh.
Pisang
Pisang berasal dari tanaman berukuran besar dengan batang yang lunak dan daun yang besar dan memanjang.
Pisang biasa dijadikan tambahan topping untuk kolak ubi atau es buah. Selain itu, pisang juga bisa dijadikan sebagai smoothies yang kaya akan serat yang baik untuk tubuh.
Pisang juga kaya akan kalium yang berfungsi untuk meningkatkan penyerapan kalsium pada tulang dan mencegah osteoporosis (tulang kehilangan kepadatannya).
Kelapa
Kelapa merupakan salah satu buah yang paling banyak dicari saat bulan Ramadhan, apalagi air nya dijadikan es kelapa.